Jak vypadá průměrný životní styl běžného dnešního člověka? Na tuto otázku se dá odpovědět asi trochu složitě. I přes postupující globalizaci, jednotlivé země se od sebe ještě hodně liší, takže se nedá všeobecně popsat nějaký univerzální styl. Pokud bychom se drželi pouze České republiky, můžeme vycházet z určitých statistik a průměrných hodnot, které známe. Běžný český občan má práci, ve které spíše sedí a příliš se nehýbe. I když se tento fakt začíná stagnovat, stále ještě žijeme obvykle v rodině s jedním až dvěma dětmi. Některé rodiny, kterých není tak úplně málo, mají psa či jiného domácího mazlíčka, o kterého se musí pravidelně starat.
Běžně rodiny vlastní aspoň jedno auto, takže nemusí při cestě do práce využívat své vlastní tělo. Vhodné je taky říct, že je běžné pracovat denně asi 8 hodin, přičemž někteří mohou tento čas trávit doma a práci si tak rozvrhnout podle sebe, kdy jim práce nejvíc vyhovuje. Jinak můžeme také často pozorovat, že u nás lidé mají koníčky, jako jsou různé skupiny se sportovním zaměřením či dokonce něco kreativního. Takže pokud toto všechno dáme dohromady, tak běžný občas vstává denně okolo 6-7 ranní hodiny a spěchá do práce či do školy, kde je tak v průměru do 15.30. Následně pak u dětí přichází na řadu obvykle některé mimoškolní aktivity, jako je návštěva základní umělecké školy nebo sportovních kroužků.
Dospělí míst toho řeší jiné pochůzky po městě, vyzvedávání dětí či nákupy. Doma se pak věnují přípravě na příští den do práce či do školy, a pokud se jedná o ty šťastnější rodiny, pak večeři tráví v rodinném kroužku a možná i následný čas tráví hrou či společným sdílením prožitých zážitků z celého dne. Snad se to někomu může zdát jako příliš rutinní obrázek, do které sám naskočit nechce. Ale naopak v tomto stylu života se skrývá pokoj a bezpečí, po kterém všichni tak bolestě toužíme.
